每天耕耘最有趣、最实用的心理学俗话说，“爱美之心人皆有之”每个人都有爱美的心，通过爱美来树立自信心，通过爱美来发展自我，通过爱美来发现世间的美好虽然人不可貌相，但这并不影响我们怀有一颗爱美的心有心理学家表明，爱美的人内心深处往往对生活充满向往。
爱美是个体的一种精神力量，就如同人的两个面貌：内在精神面貌和外在形态面貌。
因为生物遗传与变异的原因，人们无法选择自己的外在形态面貌，但却可以通过一定形式来选择自己想要的内在精神面貌虽然大家认为内在精神面貌与外在形态面貌无关，但如果个体认为外在打扮可以激励内在精神的乐观、自信等积极心态，那么二者就是紧密相关的。
人们会在不断追求美的过程中发现美、创造美，这和个体的年龄无关，不论是六岁的孩子还是六十岁的老人，都存在一颗爱美的心，都希望自己能以最好的面容面对他人提到六十多岁老太太，人们的刻板印象是：面部松弛、眼花耳聋、白发苍苍。
但事实证明，随着社会文化的发展，越来越多六十岁的人都开始注重打扮，注重自己的容貌
例如刘晓庆、赵雅芝等等，虽然她们都已六十岁，但却用描眉抹口红的方式告诉所有人，虽然自己已经六十岁，但心却不老对于这种行为，网上还是有很多人表示不理解，认为六十岁的人就应该有六十岁的样子那么，请大家思考一下，六十岁应该是什么样子？谁规定六十岁就一定要呈现老态，不能打扮自己，做自己想做的事情？。
这时候又有人提出，为什么以前六十岁的人就不会想要打扮自己，而如今的人却对自己的外貌如此重视？并不是如今的人对外貌重视，以前的人同样重视，俗话说，“女为悦己者容”，难道六十岁的女人就不是女人了吗？当然不是。
只是因为以前的社会思想文化较为封闭，不像现在这样提倡做自己，所以，上了年纪的女人即使很想打扮自己也不好意思，担心被别人嘲笑这把岁数了还要追求容貌，也担心被别人说闲话爱美有错吗？爱美这件事情没有错，爱美也是不分年龄的，没有人规定人们只能在某一年龄段爱美。
现今，很多小学生都很注重自己的外表，剪了刘海并时常整理自己的头发，也有小学生开始关注护肤，这里并不是提倡大家注重外在，而是向大家提出这些现象在心理学上，个体的外在容貌对内在情绪产生一定影响作用，外在容貌姣好的个体，其心态越积极，反之则心态越消极。
所以，保持一颗爱美的心、保持对生活充满热情有利于个体的心理健康，尤其是六十岁的人，她们从工作岗位上退休下来，突然有了大把的时间终于可以做自己感兴趣的事情，注重一下自己的外在容貌，让自己变得更体面，不仅看着高兴，周围的人也会觉得赏心悦目。
难道人到老年就一定要自我放弃，生活不修边幅、邋邋遢遢吗？积极的人不管到什么年纪，都有一颗爱自己的心，保持对生活的热情，做自己想做的事情，如果你想出门描眉抹口红，那就去做吧，不要在意别人的眼光，做最好的自己！
- The End -作者翩鸿参考资料：《Psychology and aging》
